We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
المكونات لصنع الفطائر نخالة النخالة
- نخالة الشوفان 2 ملاعق كبيرة
- نخالة القمح 1 ملعقة كبيرة
- نشا الذرة 2 ملاعق كبيرة
- 1 بيضة دجاج
- الكفير غير الدهن 130 جرام
- 3 غرام مسحوق الخبز
- ملح حسب الرغبة
- المكونات الرئيسية: البيض ، الكفير
- خدمة 4 حصص
المخزون:
مقلاة مع طلاء غير لاصق ، ملعقة ، لوحة ، خلاط ، ملعقة كبيرة.
طبخ حمية الفطائر النخالة:
الخطوة 1: تحضير العجين.
امزج الكفير مع البيض في طبق. امزجها مع الخفق أو الشوكة لتكوين كتلة متجانسة.
في طبق منفصل ، اخلطي نخالة القمح والشوفان والنشا ومسحوق الخبز والملح.
الآن صب المكونات الجافة في خليط من الكفير والبيض. مزيج الخليط متجانسة.
لجعل النخالة تنتفخ قليلاً ، ويخلط العجين بشكل أفضل ، اتركه لتستريح 10 دقائق في درجة حرارة الغرفة.
الخطوة 2: تقلى النخالة النخالة الفطائر.
سخن المقلاة. حرك العجين ثم انشر ملعقة كبيرة منها للقلى. بما أن المقلاة غير لاصقة ، فأنت لا تحتاج إلى زيت.
يحمر حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً على كلا الجانبين. يقدم مباشرة بعد الطهي.
الخطوة 3: خدمة الفطائر نخالة النخالة.
خدمة الفطائر نخالة للشاي. يمكنك إضافة القشدة الحامضة أو الزبادي الطبيعي إليهم ، حتى لا تقلق على الإطلاق من جانبيك. تأكد من تجربة هذا العلاج اللذيذ والمغذي والصحي. أنها جيدة خاصة لتناول الإفطار.
شهية طيبة!
