فيديو

الكافيار الكوسة. وصفة حيث لا تحتاج إلى الوقوف عند الموقد!

الكافيار الكوسة. وصفة حيث لا تحتاج إلى الوقوف عند الموقد!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

المكونات

  1. كوسة 500 جرام
  2. الفلفل البلغاري 80 غراما
  3. الطماطم 200 غرام
  4. زيت عباد الشمس 2 ملعقة كبيرة. ل.
  5. الجزرة 100 غرام
  6. البصل 70 جرام
  7. الملح 0.5 ملعقة صغيرة
  8. فلفل أسود (مطحون) حسب الرغبة
  • المكونات الرئيسية: بصل ، جزر ، فلفل ، كوسة
  • خدمة 4 حصص
  • المطبخ العالمي

طريقة التحضير:


لذلك ، نقطع الكوسة إلى شرائح ونرسلها إلى وعاء ، وهنا نقطعها كما تحب الفلفل الحلو والجزر والطماطم والبصل.
يُضاف الملح والفلفل حسب الرغبة ، ويُسكب الزيت النباتي ، ويُمزج الخضروات ، ويُسكب في كيس الخبز ويُرسل إلى صفيحة الخبز.
اصنعي ثقوبًا قليلة في كم الخبز باستخدام سيخ. نرسل الخضار إلى الفرن مسخن إلى 180 درجة لمدة حوالي 50-60 دقيقة.
في نهاية الوقت ، صب الخضروات المحضرة في مقلاة ، ثم اسكب السائل الزائد ، إذا أمكن إضافته لاحقًا.
باستخدام الخلاط ، نقوم بتقطيع الخضروات بتناسق موحد ، وإذا لزم الأمر ، أضف الملح والفلفل حسب الرغبة. كافيار الاسكواش لدينا جاهز!


شاهد الفيديو: فوائد الكافيار (قد 2022).