آخر

برجر تركي لازانيا مشوي

برجر تركي لازانيا مشوي



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إنه برجر مع نودلز اللازانيا والمارينارا والجبن على الخبز الفرنسي. خليط خبز إيطالي-برجر-فرنسي مذهل بكل بساطة. المزيد +أقل-

1/2

كوب من أوراق البقدونس السائبة

1

ملعقة كبيرة توابل ايطالية

1

رشة ملح وفلفل

1

علبة (11 أونصة) خبز فرنسي مبرد

4

نودلز لازانيا مجعدة (قد تحتاج إلى تقليم لتناسب الكعك)

1/2

كوب صلصة الطماطم العضوية Muir Glen ™

3-6 شرائح جبنة موزاريلا

إخفاء الصور

  • 1

    في وعاء متوسط ​​الحجم ، يُمزج الديك الرومي المطحون والبقدونس والثوم والتوابل الإيطالية والملح والفلفل. باستخدام يديك ، شكلي اللحم على شكل رغيفين مطولين. إذا كان لديك الوقت ، اتركيه على طبق مغطى في الثلاجة لمدة ساعتين للسماح باختلاط النكهات.

  • 2

    سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. أخرج الخبز الفرنسي من الأنبوب واقطعه إلى نصفين بالعرض. ضعي النصفين على صينية خبز غير مدهونة واخبزيها لمدة 25 دقيقة أو حتى ينضج الخبز بالكامل. تبرد قليلاً وتقطع إلى نصفين بالطول.

  • 3

    في غضون ذلك ، اسلقي اللازانيا حتى تنضج ثم انقليها إلى طبق لتستريح.

  • 4

    على شواية (أو في مقلاة بملعقة صغيرة من الزيت) ، اشوي البرغر بالكامل حتى ينضج وينضج. ضع الجبن فوق البرجر وقم بتغطيته لإذابة الجبن.

  • 5

    سخني صلصة Muir Glen في قدر صغيرة حتى تسخن.

  • 6

    ضعي نودلز لازانيا في النصف السفلي من الخبز ، متبوعًا بالجبن. ضعي المارينارا بالملعقة فوق البرغر بالجبن وضعي نودلز لازانيا أخرى فوقها. يُزين بالخس الأخضر ويُغطى بالنصف العلوي من الخبز. قدميها على الفور.

نصائح الخبراء

  • بعد إضافة الجبن ، يمكنك الشواء لتسريع عملية الذوبان على البرجر.
  • احصل على كوب من المارينارا على الجانب لتغمس البرغر فيه.

لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة

المزيد عن هذه الوصفة

  • طعام إيطالي بالإضافة إلى البرغر بالجبن بالإضافة إلى الخبز الفرنسي. آمين ، هذا بالتأكيد سيخيفك. بطريقة سعيدة-سعيدة-بهجة-بهجة. طريقة السراويل دائخ. طريقة الكتابة في المنزل ، إنه برجر ديك رومي متبل على الطريقة الإيطالية ، مشوي أو محمر أو أي شيء تريد القيام به ، مغموس بجبنة الموزاريلا ، ثم يُخمر مرة أخرى في صلصة الطماطم. بين اثنين من نودلز اللازانيا. النوع المجعد. نوع المدرسة القديمة. ثم احصل على هذا ؛ كل شيء محصور بين بعض الخبز الفرنسي المخبوز مباشرة من الفرن. هل انا امزح؟ لا ، لست كذلك ، لم أتوصل إلى هذا الخلق العبقري ، ومن المحزن أن أقول. ولكن عندما وقعت عيناي على نسخة نيك في برنامج Dude Foods ، دخلت في غيبوبة سعيدة ، ما ستفعله هو خبز ذلك الخبز ، وتشويه اللحم ، وإذابة الجبن عليه ، وتسخين بعض صلصة طماطم Muir Glen ووضعها معًا ! طبقة طبقة طبقة. برغر لازانيا. أعني ماذا تم عملي هنا.

برغر بار-بي-كيو ديك رومي مع جواكامولي أناناس مشوي

يتم تكديس الجواكامولي المرصع بالأناناس المشوي فوق برغر الديك الرومي الذي تم دهنه بصلصة بار بي كيو الحلوة والحارة.

موسم الشواء على قدم وساق ، وما هي أفضل طريقة للاحتفال من تناول البرغر !؟

ليس فقط أي برجر. أنا & # 8217m أتحدث عن برجر الديك الرومي المغطى بطبقة من الجواكامولي الحلو والحار والرائع والمليء بنكهة الأناناس المشوي.

ودع & # 8217s لا ننسى أن نذكر تمامًا نكهة الروك & # 8217 لصوص Stubb & # 8217s Sweet Heat Bar-B-Q Sauce. هذه الاشياء لذيذة! يحتوي على أساس حلو ودبس السكر البني الذي ينتهي بالحرارة المدخنة لفلفل شيبوتل.

وكالعادة ، تنفجر هذه الصلصة بالنكهة دون احتوائها على أي مواد حافظة صناعية أو نكهات أو ألوان أو غلوتامات أحادية الصوديوم أو شراب الذرة عالي الفركتوز.

لأن الطعام الحقيقي لا يحتاج & # 8217t إلى أي من ذلك مضاف & # 8230 نفاية.

بالنسبة لهذه البرغر ، كنت أرغب في الحصول على قشرة لطيفة من الخارج ، وهذا هو السبب في أن وجود طبقة جيدة من الملح على جانبي كل فطيرة أمر أساسي. كان زوجي يشويهم ، وقام بحرقهم فوق الفحم قبل نقلهم إلى حرارة غير مباشرة لإنهاء الطهي. إذا كنت & # 8217re تستخدم الغاز ، فتأكد فقط من مشاهدتها حتى لا تفرط في طهيها.

يمكن أن تكون فطائر برجر الديك الرومي أقل صلابة من اللحم البقري ، لذا فإن شويها فوق صينية شواء الخضار غير اللاصقة يمكن أن يكون بوليصة تأمين صغيرة لطيفة. إذا كان لديك واحد في متناول اليد ، فأنا أوصي بالتأكيد باستخدامه. لأنه لا يوجد شيء أسوأ من سقوط برجر من خلال شبكات الشواء!

ربما باستثناء ما إذا كانت الشواية بأكملها تتدحرج من الشرفة ، مما يؤدي إلى إلقاء جميع محتوياتها على حديقتك المقطوعة حديثًا. ليس هذا ما حدث لنا.

على أي حال ، كان لدي زوجي يفرش كل فطيرة ببعض من صلصة بار-بي-كيو بعد أن قلبها. تنضج الصلصة في تلك القشرة الجميلة وتحولت إلى لون جميل وذهبي.

بعد خروج البرجر من الشواية ، ادهنها بمزيد من الصلصة أو اصنع كومة صغيرة لتغمس البرجر فيها قبل كل قضمة.

أو افعل على حد سواء. هذه منطقة خالية من الحكم.

يضيف الأناناس المتفحم بعدًا جديدًا تمامًا إلى جواكامولي فوق هذه البرغر. لقد قطعت كل شيء صغيرًا جدًا للتأكد من أنه سيتماسك معًا فوق البرغر ، وقد نجح ذلك جيدًا.

كان لدينا بعض بقايا الجواكامولي ، والتي كانت رائعة فوق بعض جرجير الأطفال لتناول طعام الغداء في اليوم التالي & # 8211 لا حاجة لخلع الملابس!

كانت هذه البرغر جريئة ومشرقة ومليئة بالنكهة. قد يكون من الصعب على برجر الديك الرومي أن يحزم لكمة ، ولكن في هذه الحالة ، كانت ضربة قاضية كاملة!

هل تبحث عن المزيد من الطرق لاستخدام الديك الرومي المطحون؟ تحقق من بعض الوصفات المفضلة لدينا:

القلب الصلبة رمز القلب الصلبة


أفكار وصفة برجر شهية ستحبها الأسرة بأكملها

تعتبر الإضافات والصلصات والدعك والصلصات اللذيذة المجنونة & # 8230 أفكارًا وتنوعات البرغر هذه بمثابة انفجار نكهة في فمك. مع هذه القائمة من أفضل وصفات البرجر ، لن تشعر بالملل أبدًا من البرغر مرة أخرى!

ترياكي تركي برجر | وصفة عداء

يضع الأناناس المشوي والبصل الأحمر برجر ترياكي التركي فوق السطح. يضيف الأفوكادو المزيد من النكهة!

كاوبوي برجر | تطور الأم

سيكون كاوبوي برجر نجم العرض في حفل الشواء في الفناء الخلفي القادم. قش البصل المقرمش والمخللات المشوية تميز هذا البرجر عن البقية.

صوص كيلر برجر | أوه سويت باسل

السر وراء قاتل برجر؟ الصلصة المثالية. هذا هو ما ستجده في وصفة All American Burger هذه. أنت & # 8217 لن تحصل أبدًا على البرغر الجاف الذي لا معنى له مرة أخرى!

فاهيتا برجر دجاج | لذيذ وصحي سهل

هنا & # 8217s فكرة برجر رائعة! احصل على جميع نكهات الفاهيتا المفضلة لديك في برجر كبير ولذيذ. الفلفل الأحمر المحمص والمايونيز الشيبوتل يجعل هذا الدجاج فاهيتا برجر لذيذ للغاية.

نظرًا لأنها مصنوعة من الدجاج المفروم بدلاً من اللحم البقري المفروم ، فهي أكثر صحة أيضًا!

برجر محشي البصل الفرنسي | كب كيك وشيبس كالي

البصل المكرمل والجبنة اللزجة هي الجنة النقية على هذا البرجر الفرنسي شوربة البصل Au Gratin Stuffed Burger.

برجر شيبوتلي مع صلصة الأفوكادو الكريمية | من فضلك المكسيكي

يمتزج اللحم البقري المشوي بشكل مثالي مع النكهة المدخنة للشيبوتليس. و تلك صلصة الأفوكادو الكريمية؟ حد الكمال.

التفاح الشيدر تركيا برجر | وصفة عداء

إذا كان هناك & # 8217s شيء واحد لا أحبه ، فهو & # 8217s برغر الديك الرومي الجاف. هذه & # 8217s ليست مشكلة بالنسبة لبرغر التفاح والجبن التركي العصير!

مع شرائح التفاح والجبن الشيدر وخردل القيقب الكريمي ، يمكنك الحصول على مزيج مثالي من الحلويات والمالحة.

برغر بالقهوة مع صلصة دكتور بيبر باربيكيو | الشيف مكتنزة

ستمنحك وصفة البرجر هذه منتجًا ينفجر نكهة في فمك.

يُفرك برجر لحم الأنجوس بمزيج توابل القهوة ، مع لحم الخنزير المقدد المفروم ويعلوه صلصة دكتور بيبر باربيكيو اللذيذة.

برجر بصل مكرمل وصلصة بيكون ويسكي | أبي مع مقلاة

قد تحتاج إلى سكين وشوكة لبرغر صلصة بيكون ويسكي مع البصل بالكراميل. لكن من يهتم؟ عندما يكون & # 8217s هذا جيدًا ، فلن تهتم بأنه & # 8217s فوضوي.

باليو بيكون ثوم أفوكادو برجر | يأكل باليو خالية من الغلوتين

إذا كنت تأكل باليو ، فهذه واحدة من أفضل وصفات البرجر!

تعلوها صلصة بيضاء كريمية وبصل أحمر مقرمش لبرغر رطب للغاية. يجمع الريحان الطازج النكهات معًا.

انسخ كات بيج ماك | 4 أبناء & # 8216R & # 8217 لنا

قد تشتهي مطاعم McDonald & # 8217 من حين لآخر ، لكنك تعلم أن الذهاب إلى مطاعم الوجبات السريعة في كثير من الأحيان طريقة سريعة لكسر ميزانيتك.

اصنع نسخة Cat Big Mac الخاصة بك في المنزل! عندما تقوم بإطعام عائلة كبيرة ، يكون هذا خيارًا ميسور التكلفة أكثر بكثير من الذهاب من خلال القيادة.

تاكو برجر | فنان برجر

هل تحب الطعام المكسيكي؟ احصل على النكهات الرائعة لتاكو على شكل برجر مع هذا البرجر اللذيذ المغطى بالكريمة الحامضة وطبقة التاكو المفضلة لديك.

برجر روبيان كوريزو المكسيكي بالثوم | سيدة وأمبير

على الرغم من أن قائمة المكونات قد تبدو طويلة ، إلا أن برغر Chorizo ​​Garlic Shrimp المكسيكي سهل التجميع لدرجة أنك & # 8217 ستتساءل عما إذا كنت قد صنعتها بشكل صحيح (لا تقلق & # 8211 فعلت!).

باربيكيو فريتو تشيلي باي برجر | ملكة جمال في المطبخ

جرب باربكيو فريتو تشيلي باي برجر في المرة القادمة التي تشعر فيها بالانغماس حقًا.

هذا برجر آخر مع صلصة دكتور بيبر باربيكيو عليه ، لذا تأكد من عمل دفعة كبيرة لأنك & # 8217 سترغب بالتأكيد في استخدامه مرارًا وتكرارًا.

برجر جامايكي بصلصة الأناناس الحارة | الأكل بغنى

أذهل عقلك مع هذا البرجر الجامايكي مع صلصة الأناناس الحارة. لحم متبل مغطى بصلصة الأناناس والمانجو والفلفل الأحمر & # 8230fabulous!

برجر آسيوي مع سريراتشا مايو | مضغ بصوت عال

أضف بعض التوابل إلى روتين البرغر الخاص بك مع وصفة البرجر هذه. سلو الملفوف أمر لا بد منه لأنه يوفر كمية مثالية من القرمشة.

جينيس برجر مع شيدر أيرلندي وبيكون | مقبلات بالليمون

ليس عليك الانتظار حتى يوم القديس باتريك & # 8217s للاستمتاع ببرغر غينيس هذا مع الشيدر الأيرلندي ولحم الخنزير المقدد. إنه لذيذ في أي وقت من السنة!

برجر الفطر مع البروفولون والبصل بالكراميل والأيولي | Go Go Go Gourmet

يمكنك & # 8217t التغلب على برجر الفطر هذا. يضيف البروفولون والبصل بالكراميل نكهة رائعة بينما يجمع الأيولي كل شيء معًا للحصول على لقمة مذهلة واحدة تلو الأخرى.

كويسو برجر | الناقد وصفة

موجز لأفكار وصفات البرجر لن تكتمل بدون كيزو برجر سمين.

مغطاة بالجبن الذائب والروتيل ، إنها & # 8217s مثل انفجار كويزو في فمك! على محمل الجد واحدة من أفضل أفكار وصفات البرجر في هذه القائمة.


وصفة لازانيا مشوية

مكونات

لتحضير صلصة اللحم:

  • 1 رطل وصلات نقانق إيطالية ساخنة
  • 1 ملعقة كبيرة زيت كولونيال تشيلي منقوع
  • 1 رطل لحم مفروم
  • 1 1/2 كوب بصل أصفر مكعبات صغيرة
  • 3/4 كوب جزر مبشور
  • 2 ملعقة كبيرة كاتلمان ورسكووس جريل إيطاليانو توابل
  • 1/4 كوب معجون طماطم
  • 4-6 فصوص ثوم مبشورة
  • 2 فلفل كالابريا ، مفروم
  • 1/2 كوب نبيذ أبيض
  • 1 علبة (28 أونصة) طماطم إيطالية مقشرة كاملة من Ciao San Marzano
  • 2 كوب مرق لحم بقري
  • 1/2 كوب نصف ونصف

لانتشار الريكوتا:

  • 1 رطل جبن موزاريلا
  • 4 أوقية جبن بارميزان
  • 2 رطل ريكوتا
  • 2 بيض
  • 2 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم
  • 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز Saica Sicilian
  • 1 ملعقة كبيرة توابل كاتلمان ورسكوس جريل إيطاليانو

تعليمات

سخن جهاز Yoder Smokers YS640s Pellet Grill إلى 425 درجة فهرنهايت ، معدة للشواء المباشر.

اشوي روابط النقانق على نار مباشرة حتى تحصل على علامات شواء لطيفة من جميع الجوانب. أخرجه من الشواية. بارد والنرد.

لتحضير صلصة اللحم:

قم بتسخين الفرن الهولندي المينا من لودج 6 كوارت على نار متوسطة عالية. أضيفي زيت تشيلي المشبع بالزيت ثم اللحم المفروم. يُطهى حتى يصبح لونه بنيًا ، مع التحريك من حين لآخر.

اخفض الحرارة إلى متوسطة. يضاف البصل والجزر والقططمان والرسكوز جريل ايطاليانو توابل. اطبخي حتى يبدأ البصل في التحول إلى شفاف.

أضف معجون الطماطم والثوم وفلفل كالابريا. يُطهى لمدة دقيقة تقريبًا مع التحريك المتكرر.

يُضاف النبيذ الأبيض ويُطهى حتى يتضاءل تمامًا تقريبًا ، ويُكشط قاع الفرن الهولندي بملعقة خشبية لتفكيك العجينة.

يُضاف العصير من علبة الطماطم الإيطالية الكاملة المقشرة من Ciao San Marzano. سحق الطماطم بالكامل باليد ، ثم أضفها إلى الفرن الهولندي أيضًا. يُسكب في مرق اللحم البقري ونصف قطع النقانق الإيطالية ومكعبات.

اغلي الصلصة على نار هادئة واتركها تقلل وتكثف لمدة 15 دقيقة. يجب أن يكون لديك حوالي 8 أكواب من الصلصة عند الانتهاء.

لتنتشر الريكوتا:

يُمزج الموتزاريلا مع البارميزان ويُقلب المزيج. يُرفع كوب الجبن ويُترك جانبًا لاستخدامه لاحقًا.

يُمزج ما تبقى من جبنة الموزاريلا والبارميزان مع جبنة الريكوتا والبيض و Cattleman & rsquos Grill Italiano التوابل ، الأساسية وزيت الزيتون البكر الممتاز Saica Sicilian. تخلط جيدا مع ملعقة.

اصنعي اللازانيا في وعاء نصف حجم يمكن التخلص منه. ابدأ بدهن ربع صلصة اللحم في قاع المقلاة. غطي الصلصة بورق لازانيا جاهزة للفرن ، متداخلة قليلاً مع تغطية السطح بالكامل. ضعي على اللازانيا 1/4 أخرى من صلصة اللحم ، تليها نصف كمية الريكوتا. انشر الخليط بالتساوي. كرر العملية مع طبقة أخرى من المعكرونة ، 1/4 صلصة اللحم ، 1/2 (المتبقي) من خليط الريكوتا. وزعي الخليط بالتساوي مرة أخرى. ضعي طبقة أخيرة من المعكرونة ، ثم صوص اللحم المتبقي. يُرش مزيج الموتزاريلا / البارميزان المحفوظ فوق الصلصة.

يجب أن تكون المقلاة ممتلئة جدًا. اقلب جوانب المقلاة ، إذا لزم الأمر. رش غطاء من ورق القصدير برذاذ المقلاة ، ثم غطي المقلاة.

اطهي اللازانيا على الرف الثاني للشواية على 425 درجة فهرنهايت لمدة 45 دقيقة. يُرفع الغطاء ويُطهى دون تغطيته لمدة 45 دقيقة أخرى ، أو حتى يتحول لون اللازانيا المشوية إلى اللون البني ويغلي الصلصة حول الحواف.

دع اللازانيا المشوية تبرد لمدة 15 دقيقة قبل تقطيعها للتقديم.


لا يوجد شيء مثل برجر طري كبير طازج على الشواية. برغر الديك الرومي على الطريقة الآسيوية يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ولكنه يحتوي على نسبة عالية من النكهة. بديل جيد إذا كنت تبحث عن خيار أكثر صحة.

على الرغم من ارتفاع عدد المكونات ، إلا أنها سهلة وبسيطة ، والنكهات الغنية تجعلها تستحق كل هذا الوقت


نصائح للحفاظ على عصير تركيا برجر:

وصفتي بنكهة لذيذة وتحافظ على رطوبة الديك الرومي وغناه طوال العملية من صنع فطيرة الديك الرومي إلى شويها. فيما يلي بعض النصائح الإضافية لضمان تحضير برجر الديك الرومي وشواءه بشكل مثالي!

  • لبن: أضيفي القليل من الحليب إلى مزيج برجر الديك الرومي. يمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على اللحم رطبًا وكذلك طريًا أثناء الشواء.
  • سمنة: فقط لضمان الحصول على برجر رطب وعصير حتى لو تم طهيه أكثر من اللازم ، فإن إضافة شريحة من الزبدة إلى أعلى كل فطيرة قبل الطهي يساعد في القضاء على أي حوادث مؤسفة.
  • الطهي الزائد: من الأفضل استخدام مقياس حرارة اللحوم للتحقق من البرجر أثناء الشواء. يمكن طهي برجر الديك الرومي بشكل مفرط وتجفيفه بسهولة. بمجرد أن تصل الدرجات الداخلية إلى 165 درجة فهرنهايت ، أبعدها عن الحرارة على الفور.

برجر الديك الرومي بالأعشاب مع خبز الكوسة

برغر تركيا للمخنثين . إنهم مثل البرغر الخضروات مصنوع من اللحم. على الأقل هذا ما كنت أفكر فيه عندما أكلت اللحوم الحمراء. افترضت أنهم يفتقرون إلى النكهة ، وكانوا جافين ومتفتتين ، ولم يكن لديهم ذلك المركز الوردي العصير وكانوا مملين للغاية.

لكن لا تدع اللحم الخفيف يخدعك. برجر تركيا رائع . فهي ليست فقط ذات سعرات حرارية منخفضة ، ولكنها عادة ما تكون أقل في الدهون وأسهل على نظامك. بالإضافة إلى ذلك ، برغر الديك الرومي فقط مذاق جيد.

خاصة عندما تكون متبله بالزعتر الطازج و مغطاة بالأفوكادو.

ولكن كيف يمكنك جعل برغر الديك الرومي الصحي بالفعل أكثر صحة؟ تخطي الكعكة ، بالطبع!

نعم انا اعرف، خبز منزوع الجلوتين و الكعك همبرغر لذيذة تمامًا ، ولكن في بعض الأحيان تشعر أن السعرات الحرارية الإضافية غير ضرورية. ألا تفضل توفير تلك السعرات الحرارية مقابل قطعة واحدة كعكة الشوكولاتة المنحلة؟ أو قطعة من كعكة الجبن السماوية?

يمكن أن يؤدي تخطي تلك الكعكة المحملة بالكربو أحيانًا إلى التخلص من البرجر تمامًا ، ولكن ليس عندما يتم وضعه بين شريحتين من الكوسة المشوية على الفحم. يخدعك عقلك للاعتقاد بأنك تأكل كعكة ، لكن براعم التذوق لديك تتفوق عليك بذكاء طعم غني ، صيفي للخضروات المشوية.

إذا كنت لا تزال متشككًا في برغر الديك الرومي ، فستغير هذه الوصفة رأيك.

مليئة بالأعشاب الطازجة والثوم ، تعلوها طماطم حمراء غنية بالعصير والأفوكادو الناضج ، محشورة بين شريحتين من الكوسا المشوية ، هذه البرغر هي ببساطة صيفية في كل قضمة صحية.


كم عدد نقاط مراقبي الوزن التي تم تقطيعها لتركيا وتركيا الأرضية والمزيد؟

أعلم أن الحياة تحدث وأحيانًا يتعين عليك انتقاء واختيار الفواتير التي يجب دفعها (كنت هناك ، وفعلت ذلك!).

ومع ذلك ، أريدك حقًا أن تنجح في رحلة إنقاص وزنك ، لذا فأنا أشارك حفنة من نقاط Weight Watcher Turkey لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح.

هذه القائمة ليست شاملة بأي حال من الأحوال ، ولكنها تتضمن عناصر الديك الرومي المفضلة لدي وهي مجموعة جيدة من خيارات الطعام ، في رأيي.

صدور الديك الرومي & # 8211 0 نقطة
ديك رومي أرضي قليل الدهن & # 8211 0 نقطة.
شرائح ديك رومي ديلي & # 8211 1 نقطة | 2 أوقية: يمكن أن يختلف هذا حسب العلامة التجارية ولكن هذا دليل عام)
بيبروني ديك رومي & # 8211 2 نقطة | 15 شريحة رفيعة: أعرف أن الكثير من الناس يستخدمون هذا لتناول وجبة خفيفة ولماذا لا؟ 15 شريحة مقابل نقطتين أمر رائع ، بالإضافة إلى أنني وجدت أن البروتين يساعدني على ملئ.
تركيا لحم الخنزير المقدد & # 8211 3 نقاط | 3 شرائح
سجق ديك رومي & # 8211 3 نقاط | رابط واحد
ديك رومي مطحون & # 8211 5 نقاط | 3 أونصات
93٪ ديك رومي مطحون هزيل & # 8211 4 نقاط | 4 أونصات


المكونات التي ستحتاجها

ستحتاج فقط إلى عدد قليل من المكونات البسيطة لصنع برجر الديك الرومي اللذيذ. يتم تضمين القياسات الدقيقة في بطاقة الوصفة أدناه. فيما يلي نظرة عامة على ما ستحتاج إليه:

ديك رومي مطحون: استخدام الفخذين الأرض - 93٪ الهزيل - وليس الثدي الديك الرومي الجافة.

مايونيز: أحب استخدام المايونيز بزيت الأفوكادو ، لكن أي مايونيز سيفي بالغرض.

مستردة الديجون: هذا الخردل الفرنسي التقليدي أكثر دسمًا وأقل خلًا من الخردل الأصفر.

ملح وفلفل أسود: إذا كنت تستخدم ملحًا ناعمًا ، فقد ترغب في تقليل الكمية التي تستخدمها.

بهارات: مسحوق الثوم ومسحوق البصل والفلفل الحلو المدخن. تأكد من أن توابلك طازجة - فالتوابل القديمة يمكن أن تفسد الطبق بسهولة.

بقدونس مفروم: من الأفضل استخدام البقدونس الطازج. لكن يمكنك استخدام ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف كبديل.

زيت الزيتون: للقلي. إنه زيت لذيذ ، ولكن إذا كنت قلقًا بشأن الطهي به ، يمكنك استخدام زيت الأفوكادو بدلاً منه. لديها نقطة دخان أعلى.


يمكنك صنع السندويشات أو شرائح الديك الرومي هذه قبل يوم أو يومين للحصول على وجبة تحضير مثالية.

اتبع هذه الخطوات البسيطة لجعل حياتك أسهل بكثير:

  • قم بتتبيل الديك الرومي المطحون وشكله في فطائر سميكة صغيرة. تأكد من أن لديك نسبة مثالية من اللحم إلى الخبز وأن فطيرتك ليست أصغر من قطر الكعكة الخاصة بك وضعها في وعاء محكم الغلق أو على طبق ملفوف بإحكام بغلاف بلاستيكي
  • اغسل الخضار واتركها لتجفيفها ، واحفظها في كيس مضغوط وضعها في الثلاجة
  • في يوم من اليوم ، أخرج الفطائر من الثلاجة واتركها إلى درجة حرارة الغرفة (ضعها على سطح الطاولة لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبًا) واطبخ وفقًا لذلك

إذا كنت تبحث عن وصفات أخرى بسيطة وصحية باستخدام لحم الديك الرومي المطحون ، فراجع الوصفات التالية من خلال النقر على الروابط المميزة:

أبحث عن وصفات بسيطة أخرى لإلهام ليلة نهاية الأسبوع ، تابعني بينتيريست و انستغرام.


شاهد الفيديو: لازانيا الايطاليه باللحم المفروم مع كل أسرار نجاحها (أغسطس 2022).